top of page
KEHONHUOLTOA REILULLA JA REHELLISELLÄ OTTEELLA
Oman kehon huolto jää usein liian vähälle huomiolle vaikka kehomme on korvaamaton, ainutlaatuinen koneisto joka työskentelee kellon ympäri. Oman kehon hyvinvoinnista kannattaa pitää huolta.
Hieronnasta haetaan muun muassa:​​​
-
Rentoutusta, joka poistaa myös stressiä ja jännittyneisyyttä
-
Lihaskireyksien poistamista & erilaisten kiputilojen hoitamista
-
Apua aineenvaihdunnan tehostamiseen & nestekierron edistämiseen
-
Lihasten toimintakyvyn ylläpitoa
-
Nivelien ja raajojen liikkuvuuden edistämistä/ mobilisointia
-
Urheilijan lihashuollon ja urheilusuorituksen ylläpitoa
-
Erilaisten vammojen ennaltaehkäisyä sekä jälkitilojen hoitoa
-
Apua puremalihaksien kireydestä johtuviin jännitys/ särkytiloihin
Hierontaan kannattaa hakeutua ajoissa!
Näin pystyt ennaltaehkäisemään vakavampia ja hankalia jumitiloja, kireyksiä sekä niistä aiheutuvia kiputiloja. Säännöllinen käyminen kehonhuollossa ylläpitää kehon toimivuutta ja pitää toimintakykyä heikentävät vaivat/ kireydet poissa.
Koulutettuna urheiluhieronnan ammattilaisena koen sydämen asiaksi hyvinvoinnin edistämisen, sen ylläpitämisen ja ihmisten aidon auttamisen.
Iällä, harrastustaustalla tai aktiivisuuden tasolla ei ole merkitystä. Hyvä ja kivuton olo on kaikkien oikeus!
Anna kehollesi ansaittua huolenpitoa.
Ehdoton etuni hierojana on ongelmakohtien paikantaminen ja huolellinen tutkiminen.
Hieronnassa käytettävää voimakkuutta saa aina vähennettyä, mutta sen lisääminen hierontaan on sidoksissa hierojan omaan fyysiseen kapasiteettiin, joka on yksi eduistani. Mukautan hierontani sekä tekniikat aina yksilöllisesti, asiakaslähtöisesti ja asiakasta aidosti kuunnellen.
​
Teen myös hierontaa sopimuksen mukaan yrityksille, järjestöille sekä harrastusseuroille. Näistä tiedustelut sähköpostitse.
PALVELUNI OVAT TARKOITETTU KAIKILLE
Näitä lupaan asiakkaalle​
​
-
Vastaanotollani on empaattinen ja avoin ilmapiiri jonne asiakkaani ovat tervetulleita omana itsenään
-
Asiakassuhteeni perustuvat aina hierojan ja asiakkaan väliseen luottamukseen sekä turvallisuuteen
-
Kohtaan asiakkaani aidolla kiinnostuksella ja hyvällä fiiliksellä
-
Toteutan hieronnat tinkimättömällä ammattitaidolla, asiakaslähtöisesti ja yksilöllisesti
-
Jokainen hieronta on räätälöity sisältäen alkukartoituksen/ tutkimisen, hoidon sekä tarvittaessa loppuohjeistuksen
-
Autan sekä ohjaan asiakkaitani kohti parempaa fyysistä hyvinvointia, joka on yhteydessä myös mielen hyvinvointiin.
bottom of page